闻香养生,中药香囊引领时尚!临翔区中医医院治未病科在端午节来临之际,为广大群众准备香囊“大餐”。
中药香囊起源于中医的“衣冠疗法”,即将特殊的中药装入帽子或衣服内,用于防病治病。民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。佩戴香囊,虽是一种民俗,也是一种预防瘟疫的方法。香囊常用的是具有芳香开窍的中草药,如芳香化浊驱瘟的苍术、山奈、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷等药,含有较强的挥发性物质。立夏节气后,气候明显转热,蝇虫飞动,毒气上升,疫病萌发。古人认为人是吃五谷杂粮生百病的,而病从口入,多为邪杂之气,经口鼻吸入。人们在长期同各种病魔斗争过程中,发现饮雄黄酒、佩戴香包能驱邪解毒。在传染病开始抬头的时候,古人为了确保孩子们的健康,用中药制成香袋拴在孩子们的衣襟和肩衣上。
端午节挂香包的习惯已经持续了上千年,“端午至,五毒出”,说的是仲夏时节,各种各样的毒都出来了,不但有毒虫,如蛇、虫、蚊、蚁,还有致病的毒“气”,如暑邪、湿邪、疫病等。但只要悬挂草药填充的香包,就能保护自己不受病灾的侵扰。香囊中所用的中草药物,能散发出天然的香气,具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。端午节传统香囊中的香料可以预防感冒、养心安神等功效,且对防蚊驱虫有一定作用。
端午习俗中蕴藏的中医养生
在端午节,我国民间素有采百草、避瘟驱毒、祈求健康长寿等习俗,其中所蕴含的中医养生理念也一直被传承。自古以来,就有“端午(端五),中正也”的说法,即这一天午时为正中之正,是中医治疗时令的开端,更是中医“冬病夏治”的最佳时间。
注意事项
1.为防止气味外泻,以上介绍的香囊可在使用前用密封袋密封。香囊使用1~2周后,药味会变淡,应适时更换香囊中的药物。
2.香囊内的药物一般粉碎或碾碎即可,过细则容易从布隙中渗漏,过粗则药物香味难于散发。
3.孕妇、哮喘患者及对配方中的某些药材过敏者禁用,若佩戴使用后出现过敏症状的人也应停用。
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