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院长为我讲养生

时间:2015-10-17 09:36发布人:admin浏览:

  2015年3月9日下午,医院院长曲源同志为全院妇女同胞开展了“中医养生与女性健康”的健康专题讲座。

  院长首先介绍了中国古代养生观和现代健康幸福观,详细讲解了“健康”的概念和日常身心方面的具体表现,重点剖析了亚健康的状态及导致亚健康产生的不良生活方式,接着为大家介绍了中医养生保健的部分理论,一是天人合一、顺应自然、秋收冬藏,二是阴阳平衡,三是防微杜渐、治未病,四是情绪调适等,结合“子午流注图”向大家介绍了人体经络五藏的作息及其调理注意事项,最后针对妇女养生保健介绍了妇女经络穴位保健等知识。整个讲座深入浅出,既有理论又有日常,既有原因分析又有方法指导,既谈疾病防治又谈心理保健,语言平易易懂、轻松幽默,显现了院领导对广大职工健康幸福生活的关注,受到了全院职工的欢迎。

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