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喝喝茶,拥有美貌容颜、柔顺头发

时间:2020-12-17 17:23来源:悦读中医发布人:赵春艳浏览:

   皮肤生斑、干燥、黯淡无光,头发毛燥、脱发、起头屑……真是太糟心了。拥有美貌容颜、柔顺头发,是很多人的心愿,为此不少人尝试过许许多多的方法。不知道大家有没有试过茶疗法呢?喝喝茶,美容美发的目的就达到了。7款茶疗方送上。

  美容的茶疗
  茶叶中含有人体所需要的各种营养素,包括丰富的维生素C、E和矿物质,能够补充人体之不足。再者,茶中多酚类物质(尤其儿茶素)还能抑菌、消炎并抗氧化,能阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸还可保护皮肤。所以,茶叶具有明显的美容、养颜的功效。内服、外用均有效。
  牛奶红茶
  茶叶中含有人体所需要的各种营养素,包括丰富的维生素C、E和矿物质,能够补充人体之不足。再者,茶中多酚类物质(尤其儿茶素)还能抑菌、消炎并抗氧化,能阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸还可保护皮肤。所以,茶叶具有明显的美容、养颜的功效。内服、外用均有效。
  芝麻茶
  由少量红茶加上适量去皮黑芝麻配制而成。具有补肝肾、润五脏、明耳目、乌须发、利大小肠、逐风湿气之功能。对于身体虚弱、头发早白、贫血、皮肤燥涩、头晕耳鸣。
  天龙美容茶
  乌龙茶、薏苡仁、玫瑰花等精制为冲剂,每日两包冲服。具有美容养颜、洁肤消斑的功效。外用方面,据新加坡综合美化学院院长郑华介绍:用饮用过的茶渣研成粗粉,加以适量豆腐、胶原蛋白搅成糊状,涂抹于面部,15~20分钟以后除去。此法可促进皮肤营养,增加皮肤白嫩润泽感,除黑斑。美肤茶
  绿茶末适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤,使皮肤富有弹性。
  灵芝茶
  灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
  珍珠茶
  珍珠粉、茶叶各等分,用沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效,适用于开始老化的皮肤。
  美发的茶疗
  中国古代有用茶籽饼洗发的做法。茶籽饼中含有约10%的茶皂素,茶皂素是天然的表面活性剂,起泡性好,洗涤效果好,并且它还有很好的湿润性。现在已有茶皂素为原料的洗发香波,此香波有去头屑、止痒的功能,并对皮肤无刺激性、无致敏性,洗后头发柔顺飘逸,清新亮丽。茶叶也可用来护发,如洗头后,将超微茶粉涂在头皮上,并进行按摩,每日1次。或将茶水涂到头上,按摩约1分钟后洗去。能防治脱发,去头屑。
  何首乌茶
  绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完,有美容、美发、降脂、减肥等功效。
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